La Course, Peut-il devenir une vraie addiction ? by Zuzana Zelenakova

Faire d'exercices physiques est un facteur d'être en forme et en bonne santé, mais comme l'a rélevé une recherché récente, l'entrainement immodéré peut évoluer dans une addiction régulière. Les chercheurs de l'université de Tufts ont montré que la course excessive peut avoir comme conséquence que les produits chimiques se libèrent dans le cerveau et causent un état euphorique semblable à l'utilisation de drogue. Les scientifiques ont étudié ce phénomène sur un groupe de rats. Ils réclament également que si faire d'exercice peut provoquer une dépendance, pu! is peut-être, les dépendants pourraient pratiquer une certaine sorte d'activité physique au lieu de prendre des drogues. « Exercecis, comme des drogues d'abus, menent au dégagement des neurotransmetteurs tels que les endorphins et la dopamine, qui sont impliqués au sens de récompense, » a dit le chef d'équipe, Robin Kanarek, le professeur de la psychologie à l'université de Tufts. « Comme avec l'ingestion de nourriture et d'autres parts de la vie, la modération semble être la clef. Exercez-vous tant que cela n'interfère pas d'autres aspects de votre vie, c'est une bonne chose en ce qui concerne la santé physique et mentale. « L'expériment a été entrepris sur 44 rats masculins et 40 femelles. À une partie d'eux on a coordonné une roue d'exercice à la course, l'autre partie est restée inactive. Chaque groupe a été encore divisé en groupes dont! les membres ont eu accès permis à la nourriture pen! dant une heure par jour ou pendant 24 heures par jour pour simuler l'anorexia athletica ce qui est une obsession de poids mais également un exercice interminable pour perdre le poids. Finallement, tous les rats ont récu Naloxone, qui est une médecine pour le surdosage d'héroïne qui cause des symptômes de retrait. Les rats actifs ont répondu à Naloxone en montrant des symptômes de retrait comme chez les toxicomanes (le tremblement, le branlement des dents, et ainsi de suite). En outre, les rats actifs qui ont eu accès à la nourriture pour seulement une heure par jour couraient le plus souvent et ont eu les symptômes de retrait les plus graves. Ainsi, ce que plus le rat court, les plus mauvais sont ses symptômes de retrait. En conclusion, les rats inactifs, ceux qui ont eu la nourriture pour 24 heures sur 24 et ceux qui l'ont eue seulement pour une heure, ont répondu très peu à Naloxone.

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by Zuzana Zelenakova for PocketNews (http://pocketnews.tv)

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